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商品の詳細
DVD5枚組★通常販売価格 : 30,200円(税込・送料込)★指導 : 山本忠文先生★収録内容江別市立江別中央中学校男子バレーボール部は、全国大会優勝の栄光を手にしたチームである。その指導法から基本技術の重要性や、基礎からの発展練習など得るものは多い。Disc1「パス編」最大のポイントとなるハンドリングは、初心者にも正しい形を理解できるように練習方法が考案されている。単調になりがちのパス練習だが、さまざまな応用練習の出発点であり、実戦でも重要な技術であることを再認識させられる。最終目標として正確な姿勢とリズムを身につけ、俊敏にボールの落下点に入って正確なパスを送り出すことができる選手を養成する。Disc2「レシーブ編」正しいレシーブからフットワークを徹底的に練習し体得させる。欠点矯正の効果的な練習方法をわかりやすく解説している。また、チームメイトに意志を伝える、パートナーに指示を出す声は実戦での重要な課題となっている。Disc3「スパイク編」助走から着地まで、細かい技術が要求されることの多いスパイクは、段階を追いながら詳細に指導する。特に打たないほうの腕の扱いは要注意事項として注目される。応用編はスパイク前後の動きも考えて、同じ状態から二つのコースに打ち分けられるようにする。コンビ練習からセッターを入れての実践型練習では、攻撃バリエーションを組み合わせ、多彩な攻撃パターンでゲームに打ち勝つ近道を紹介する。Disc4「ブロック編」正しいフォーム、ステップを身につけるために必要な要素は?一人の場合とコンビの場合のフォームの違い、ネットタッチを避ける方法なども具体的に解説。Disc5「ゲーム編」サーブレシーブの重要性や相手との駆け引きなど、実際のゲームを想定した実戦的な練習を紹介する。一つのミスがどのような結果につながるのか、実際に体験させることによって、同じケースで同じ失敗を試合では繰り返さないようにする。※ 開封品・中古品です。 細かなキズのあるDiscもございますが、視聴は問題ございません。 ケースの一部に擦れ、キズ、ヒビ割れがございます。●写真にあるものが全てです。 ●あくまで中古品とご理解の上、購入ご検討ください。(神経質な方はご購入をお控えください。)
カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>スポーツ/フィットネス |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
発売当時から、ずっと愛用しているしっかりした作りのマスクです。1月にも購入しましたが、今回は職場置き用に購入しました。60枚で価格が安いのも気に入っています。
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- 36歳
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1月にも購入しましたが、不織布が柔らかく耳ゴムが痛くならないので大変気に入っています。今回は備蓄用に追加購入しました。
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プリーツマスクのアプリコットを購入。 アプリコットの色目は肌なじみがよくてよかったです。 プリーツマスクはちょっと大きめ?顔が大きく見えるのがちょっと気になりました。
- む〜ん0827
- 32歳
- アトピー
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購入品
ポストに投函されていました。 箱の潰れなどもなく、問題はないかと思います。 商品は未使用なのでなんとも言えませんが、色合いは落ち着いた感じです。 同日に頼んだ母への色違いマスクは未着。 早く届いて欲しいかな‥
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