【大放出セール】 SONY Blu-rayプレーヤー　BDP-S6700 ブルーレイプレーヤー

★★★

2024-02-13

こうゆうダンスエクササイズ待ってました！！ 毎日毎日楽しいです♡ 踊りを教えてる方も綺麗で、こうなりたい、、、と気合いを与えてくれます(笑) 買ってよかったです♡♡

• ちゃちゃき０３１６
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-18

映像を見ていると、CMで見るよりも動きが少ない。。と、思いきや３０分で汗だく。いい運動になります。ギチギチに振り付けだけではなく、途中自由に踊るところもあって楽しいです。振り付けに追われてばかりより、リズムで踊るのうが楽しいので私には合っていました。しかもDVDプレイヤー付き！お得です。

• みじゅ。
• 39歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-30

内容が同じパターンなので１枚あれば十分でした。

• あるさ☆
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-16

ルーシーダットンのお試しで、 とても気に入ったので、これを買って、 毎日がんばろうと思ったんだけど、 実はまだ、パッケージも開けてません･･･ だから、これがいいかどうかのコメントは出来ないんです･･･ やっぱり、何より大事なのは、 毎日するという、強い心ですよね。

• Rina1992
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-30

初級用なのでとても丁寧だけど、なかなかいい汗をかくことができる優れものだと思います。

• Tamayorihime
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-23

スロートレーニングを購入後、こちらも購入しました。 スロートレーニングより、時間が少し短く、テンポも速いので、あっというまに終わってしまう感じです。 二人目妊娠中で、仕事をしており、時間がない中で、体を動かしたいと思って購入し、１６，１７週くらいからやっていて、今は２２週です。週に３回はやっています。 肩こりなどの不快症状もなく、妊娠前より手の指のむくみがなく、体がいい方向に向かっている気がします。 おなかが大きくなってからではなく、出てないうちからはじめるほうが体が楽だと思います。

• hmtipu
• 31歳
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★★★★

2024-04-28

DVDが4本とダンベルが入っています。 1本が30分のエクササイズで、運動不足の私にはちょうど良い強度と長さです。汗もかきますし、筋肉痛にもなります。ただ毎日繰り返してやると飽きてきます。 最近はふと気づいたとき、やる気になったときにだけやっています。なので痩せたりはしていません。 私の中ではマットでやるエクササイズが一番きついです。

• Fuyuno
• 39歳
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★★★★★

2024-04-09

150cmの53kgから49kgから50kgまで体重を落としましたが、 それ以後がまったく変化なし。 体脂肪にも変化が見られなかったので 目標の45kgに近づけるべく、購入しました。 今まで、ピラティス、ヨガ、コアリズムをしましたが 筋肉痛になるものの数値的に効果がなく、 一番きいたのがWiiのボクシング。 O型はストレッチやダンスより、 激しい筋トレが良いという本も読み、 購入に至りました。 帰宅が深夜なので毎日できるわけではないですが がんばっていこうと思います。 効果があったら再度レビューしようと思います。 今のところ、 キツくないトレーニングなんて意味がない。 さぼったら私が許さない。 なんて台詞でジリアン姐さん、ついていきます！！ っていう状態です。 ------------------------------ ----------- 11年06月28日 追記です。すっかりわすれてた。 去年の今頃46.8kgになりました。 一年経ってもほとんど変わらなかったのですが、 ２ヶ月ほど前から暴食が増えて、 47kg〜48kgになってしまい、 再び姐さん引っ張りだしてきました。 ついでに姐さんのほかのDVDも買ってしまい・・・ そのうち全種類購入しそう。 こちらのDVDはジャンプが多いので、 ジャンプ部分はジャンプできないやーではなく、 ご自身で置き換えて、姐さんのいう通り、 とにかく動き続けて燃焼してみてはどうでしょうか？ 鍛えてるー！っていう感じはダンベルがおすすめです。 かなりハードです。

• ねおば
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-26

どれも30分程度と長くもなく短くもなく丁度良い時間で終えることができ気に入っています。ビリーのようにハードなエクササイズもなく（←これはこれで楽しいのですが^^;）それでいてしっかり鍛えられる内容。長く続けられそうです。音声も5.1chで楽しむことができよかったです。

• チャッピー0206
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-26

ついに購入しちゃいました｡ここのショップが一番安かったので♪ 夏に向けて頑張ります。

• alexandrite29
• 43歳
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★★★

2024-04-24

本当は日本語吹き替え版が欲しかったのですが、皆さんのレビューを見て英語でも大丈夫そうだったので、迷った挙句に英語版を購入しました。私は基礎編とか全くやったことがなく、今回初めて購入がたまたま、このアメリカ最新版の4枚組みでした。慣れないうちは動きについていくのが大変でしたが、見よう見まねで毎日やっているうちにリズムにも乗れるようになって楽しくなりました。心配していた英語も、動きを見てれば何とかなるので大丈夫です。逆に変に日本語になっているよりも楽しいのではないかと思います。 内容はとにかくハードです。初めのころはあまりの腰の動きにすぐ胃の付近が変に痛くなっていました。でもこんなに汗をかくこともあまりないし、毎日やっていると腹筋がついたのか、体力がついたのか、あまり辛くなくなります。胃も痛くなくなります。効果は、胃周辺の腹筋(横腹とか)は締まってきた気がしますが、下腹はあまり効いてません。時間が掛かるようです。何事も継続だと思いました。

• ボンサムママ
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-12

みなさんのレビューをみたら 英語だけどみようみまねでできると 書いてあったので買いました。 でも、全然できません。 やりかたもわからないし 初心者のわたしには無理でした

• 杏4616
• 39歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-22

妊娠６ヶ月に入ったため、少しでも運動を！と思い購入しました。少し汗ばむ程度で、楽しく体を動かせます。特に外は暑いため、外出しないでもお家でできるのが良いです。効果はまだわかりませんが、時間は少し物足りないなあくらいの長さです。でも妊婦はこのくらいがベストなのかもしれません。

• こーちゃん1230
• 47歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-27

私のプレイヤーだとヘルプ機能が使えませんでした。 途中から画像も悪くなってしまい、残念です。

• シアさん^^
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-20

注文して翌日に届きました！ 現在30週目前なんですが、本当もっと早く始めていればよかったです（ ; ; ）2人目授かれば、その時は早くから使いたいと思います。DVDの内容はビクスでリズミカルで動きのある気持ちいい汗がかくくらいの感じて、久振りの運動で途中息切れしましたが、無理なく最後まで出来ました！先生の感じが良くて楽しい！！後期の体重管理と運動不足の解消して、出産時には体力が少しでもついているように毎日続けたいと思います！

• inpalse98
• 43歳
• アトピー
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